2026-02-22 Sun 02:18:25 No.14079949晩飯のとき納豆を3パック食ったら屁が出る出る止まらんわ
2026-02-22 Sun 02:24:25 No.14079958
ﾄﾞｳでもイイ報告すんな！知障！
2026-02-22 Sun 02:26:05 No.14079969
>知障
語彙力ない奴ってこういう言葉で煽るよね
やっぱり親がダメなんだろうか？
語彙力ない奴ってこういう言葉で煽るよね
やっぱり親がダメなんだろうか？
2026-02-22 Sun 02:27:38 No.14079975
↑ 精神障害2級のかわいそうな人 ♪ｗw (*^▽^*)
2026-02-22 Sun 02:27:57 No.14079976
>語彙力ない奴ってこういう言葉で煽るよね
>やっぱり親がダメなんだろうか？
お前のことじゃねえかw
>やっぱり親がダメなんだろうか？
お前のことじゃねえかw
2026-02-22 Sun 02:28:39 No.14079978
納豆を3パック食うブタ
2026-02-22 Sun 02:53:19 No.14080011
通り魔殺人おこしそうなやつが居るな
2026-02-22 Sun 03:03:13 No.14080014
お前のこと？
2026-02-22 Sun 03:31:15 No.14080032
納豆があれば生きていける。納豆うますぎる By俺
2026-02-22 Sun 03:47:05 No.14080048
ほぼ毎日、卵と納豆をご飯2杯分に掛けて食ってる。だいたい朝飯で。
2026-02-22 Sun 03:51:17 No.14080053
納豆3パックは食べ過ぎ
イソフラボン摂り過ぎてホルモンバランスを崩す可能性がある
知らんけど
イソフラボン摂り過ぎてホルモンバランスを崩す可能性がある
知らんけど
2026-02-22 Sun 04:12:08 No.14080083
AI による概要
納豆は1日1パック（約50g）が健康的な目安量です。それ以上の過剰摂取は、
胃腸への負担（腹痛・下痢）、プリン体による高尿酸血症・痛風リスク、大豆イソフラボンの過剰摂取によるホルモンバランスの乱れ、塩分・脂質の摂りすぎを招く可能性があります。
納豆は1日1パック（約50g）が健康的な目安量です。それ以上の過剰摂取は、
胃腸への負担（腹痛・下痢）、プリン体による高尿酸血症・痛風リスク、大豆イソフラボンの過剰摂取によるホルモンバランスの乱れ、塩分・脂質の摂りすぎを招く可能性があります。
2026-02-22 Sun 04:15:51 No.14080087
今でも売ってる古いタイプは１００gぐらいだから
小さいパックの３０g〜４０gぐらいのだと３つ食べてもそんなに多くないな
小さいパックの３０g〜４０gぐらいのだと３つ食べてもそんなに多くないな
2026-02-22 Sun 04:49:12 No.14080122
AI による概要
イソフラボンは、
大豆などのマメ科植物に含まれるポリフェノールの一種で、女性ホルモン（エストロゲン）に似た構造と作用を持つ「植物性エストロゲン」として知られています。更年期症状の軽減、骨粗鬆症の予防、美肌効果などが期待されており、特に閉経後の女性の健康維持に役立つ成分です。
イソフラボンは、
大豆などのマメ科植物に含まれるポリフェノールの一種で、女性ホルモン（エストロゲン）に似た構造と作用を持つ「植物性エストロゲン」として知られています。更年期症状の軽減、骨粗鬆症の予防、美肌効果などが期待されており、特に閉経後の女性の健康維持に役立つ成分です。