もみちゃ☆画像掲示板

人間はうつ状態になると「未来に期待する気持ち」がなくなります。すべての行動が「面倒くさい」という気持ちに支配され、いつもお金と健康の心配をするようになります。

性格も暗くなってしまい、小さなことでイライラしては落ち込んだり、自分を責めたりを繰り返します。休日になっても「どこに行っても疲れるだけだし、いまはとにかく節約したい」と考えて、家にずっといますし、さらに具合が悪くなっていきます。

本は読めず、カフェや温泉旅行に行く気力もありませんし、散歩をするのもしんどくなります。SNSばかりを見て1日がすぎていきます。行動ポイントが1日1ターンしかないため、 スーパーやコンビニで買い物をして終了します。

それが1日の全力です。